terça-feira, 17 de junho de 2014

Biomecânica na Ginástica


Na Ginástica e na Ginástica Acrobática (GAC), a aterrissagem tem um papel principal no acontecimento esportivo, pois o maior número de erros, despontuações e lesões podem ocorrer durante o desempenho desse fundamento (MARKOVIC; OMRCEN, 2009). Desse feitio, o estudo da aterrissagem e das forças de impacto causadas sobre as articulações é de extrema importância. O maior número de lesões observadas na ginástica ocorre durante a aterrissagem, e por isso os técnicos devem ter certeza de que o artifício correto para a aterrissagem está sendo ensinada (MARINSEK, 2010).
Ao aterrissar, a ginasta precisa conter a força de reação do solo e aumentar o tempo de aterrissagem usando táticas biomecânicas e neuromusculares. A ginasta que não é capaz de controlar eficientemente a carga no momento da aterrissagem, poderá ocasionar lesões graves ou crônicas  (McNITT-GRAY et al., 2001).


Com o aumento do treinamento precoce, tem se observado um grande crescimento no número de lesões esportivas na infância e na adolescência. Lesões esportivas em crianças podem resultar em alterações no crescimento e desenvolvimento ósseo resultando em problemas em longo prazo na saúde dessas crianças.


https://www.youtube.com/watch?v=k2zMeS5S7Cc

Ginástica Artística - percentuais de lesões por membro :
Segmentos Corpóreos %

Joelho 18,9
Tornozelo 17,9
Mão 17,4
Coxa 11,4
Ombro 8,1
Coluna 7,0
Pé 4,6
Cotovelo 3,4
Perna 2,8
Punho 2,8
Antebraço 2,6
Bacia 1,9
Braço 0,3
Outros 0,9

- Os tipos de lesões mais freqüentes:
Tipo de Lesão %
Entorse 32,7
Rótula Muscular 8,0
Contusão 9,6
Menisco/ligamento/joelho 2,4
Mioentesite 3,7
Rótula sub-luxans 1,6
Fraturas 5,3
Coluna 14,0
Tendinite 5,9
Osteocondrite 5,1
Periostite (Canelite) 0,5
Neurite 1,6
Bursite 0,5
Luxação 2,4
Artrose 0
Outros 6,7


Referencia: http://clinicaverri.blogspot.com/2008/05...